卯時剛過,還着。
嬴煦盤于,雙目自然阖,氣息逐漸平穩、微。
貓兒縮窩裡動,狗崽對嬴煦練功見怪怪,今卻好似察覺到點尋常,也得端端正正嬴煦旁,仿佛為護法。
打修基本功,些嬴煦無指教,隻靠着□□經加自己悟性,老老實實盤腿靜,能入完全勤苦加賦功勞。
昨夜拿到功法,便細細翻讀遍練氣初篇。
練氣階段,講究“養性練己”,《玉經》正統法子,故而開篇便講“形神相守”以悟靈。
入以來修滞,雖成功引氣入體,卻未能吸納半分靈氣,所以才毫無修為。
也沒嘗試過自己吸納靈氣,但無論如何努力,卻最隻能再次受到“引氣入體”瞬,既無法清晰到靈氣,更無法使之留于體。
究其原因,便沒功法指導。
修講形神相守、性命雙修。
引氣化靈、引靈入體,本質都修形修命。
但僅修形通,必須得法以修神,形神同修,相輔相成,才能提修為。
而此刻,便修第個關鍵——受、吸納靈氣!“以養己,靜虛無。
元本隐,照形軀。
”嬴煦調狀态,直至達到引氣入體時氣息平穩、渾通達之,然後依照功法,神照、視丹田。
待逐漸将受聚焦于臍約莫寸分處,視逐漸清晰,丹田輪廓盡顯。
,視形軀……到!壓激動,默法,依着《玉經》所講運功,視周,直至周百脈全部過,才收神平息,開始步——受靈氣。
引氣入體時,受到“氣”,其實就靈氣。
隻引氣入體,隻能初步讓體接觸到靈氣,卻無法留靈氣。
而如今,法已,丹田已現,便以嘗試吸納靈氣。
嬴煦甯靜氣、神守丹田,呼吸微到乎消失時,識忽而沉。
過刻,又仿佛很久之後,當再度識清,霎時啞然。
邊世界變樣!敏銳受到,周原本空氣,似乎麼!物朦胧飄忽,但受分清晰,莫非,這就靈氣?嬴煦命守氣息,怕自己個激動便退此番境界。
回功法所寫,開始運功,視而過,周百脈及丹田俱放松來。
許久之後,随着功法運轉,終于點點觸到靈氣,然後,引着靈氣緩緩注入經脈。
這個漫長過程,卻容得半分差池。
嬴煦平靜,驕躁,引着靈氣細細過周,無論支脈也沒放過。
靈氣沖刷經脈覺并好受,嬴煦咬緊關,忍經脈脹痛,提着氣繼續運功。
這個步驟極其關鍵,且越痛,越次好,能反複退縮又反複來。
周經脈漸漸打開,嬴煦額已見汗,卻仍,引着靈氣繼續運轉,向條條細經脈而。